孩子在家，一定少不了吃零食，太多的零食特别是甜食的摄入会损害孩子的牙齿健康。小朋友们最常见的牙齿问题是龋齿，也就是老百姓口中所说的“蛀牙”“虫牙”。蛀牙治疗需趁早，因为“小洞不补，大洞吃苦”。所以，从孩子萌芽开始就应该定期去看牙医，预防蛀牙的发生。一般建议家长每3-6个月带孩子去专业口腔诊疗机构检查牙齿，定期全口涂氟，对有深窝沟的健康牙齿，进行窝沟封闭，更好的保护牙齿。

  定期涂氟能有效预防龋齿。涂氟就是由口腔专业人员把一定浓度的氟化物涂在牙齿表面，形成保护层，像一层盔甲一样保护着牙齿，起到预防蛀牙的效果。只有对乳牙好好保护，才能为以后恒牙的顺利替换打下良好的基础，才能让孩子得到更好的成长。孩子们拥有一口健康整齐的牙齿，这也将成为他们想用一生的财富。

  窝沟封闭是将材料涂布于牙面窝沟点隙处，阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的目的。该法无痛无创伤，是预防儿童龋齿的有效手段。窝沟封闭最佳时间一般在牙齿萌出后的4年之内。

  但是，专家也提示，涂氟和窝沟封闭可以有效降低龋齿的发生率，但不能替代刷牙，小朋友推荐圆弧刷牙法或者巴氏刷牙法。

  小朋友们通常在6-12岁之间替换牙齿，俗称“丑小鸭期”。在此期间，小朋友们要坚持良好的口腔卫生习惯，比如：每天至少刷牙2次，每次不少于3分钟，每日至少使用一次牙线，尽量减少甜食的摄入等。

  另外，早期矫治也需要家长们关注起来。专家建议儿童正畸检查不要晚于7岁。关于龅牙、地包天等错颌畸形及口呼吸、吮指等不良口腔习惯均需尽早就诊，由医生综合评估后给出治疗意见，切勿耽误孩子面部发育。